News

  • Ali veste kaj pilates vadba v resnici je?

    avtorja Lara Kamnar
    Pilates je več kot le vadba - je način življenja! Povezuje um in telo skozi nadzorovane gibe. ✨Pri pilatesu mišice trupa aktivno sodelujejo pri izb...

  • Je tvoja hrbtenica zdrava?

    avtorja Lara Kamnar
    Če ste kdaj občutili napetost v križu, bolečino v vratu ali zgornjem delu hrbta, potem veste, kako pomembno je skrbeti za svojo hrbtenico. 🫶🏻Naša h...